چگونه شدت ورزش کوهنوردی را اندازه‌گيري کنيد

ساخت وبلاگ
چگونه شدت ورزش کوهنوردی را اندازه‌گيري کنيد...
ما را در سایت چگونه شدت ورزش کوهنوردی را اندازه‌گيري کنيد دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : kohbarz بازدید : 10 تاريخ : پنجشنبه 16 آذر 1396 ساعت: 21:49

چگونه شدت ورزش کوهنوردی را اندازه‌گيري کنيد...
ما را در سایت چگونه شدت ورزش کوهنوردی را اندازه‌گيري کنيد دنبال می کنید

برچسب : ارتفاعات, نویسنده : kohbarz بازدید : 7 تاريخ : پنجشنبه 16 آذر 1396 ساعت: 21:49

چگونه شدت ورزش کوهنوردی را اندازه‌گيري کنيد...
ما را در سایت چگونه شدت ورزش کوهنوردی را اندازه‌گيري کنيد دنبال می کنید

برچسب : پراو,کرمانشاه, نویسنده : kohbarz بازدید : 19 تاريخ : يکشنبه 29 مرداد 1396 ساعت: 21:23

چگونه شدت ورزش کوهنوردی را اندازه‌گيري کنيد...
ما را در سایت چگونه شدت ورزش کوهنوردی را اندازه‌گيري کنيد دنبال می کنید

برچسب : سیالان,قزوین, نویسنده : kohbarz بازدید : 12 تاريخ : يکشنبه 29 مرداد 1396 ساعت: 21:23

چگونه شدت ورزش کوهنوردی را اندازه‌گيري کنيد...
ما را در سایت چگونه شدت ورزش کوهنوردی را اندازه‌گيري کنيد دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : kohbarz بازدید : 11 تاريخ : سه شنبه 30 خرداد 1396 ساعت: 12:17

چگونه شدت ورزش کوهنوردی را اندازه‌گيري کنيد...
ما را در سایت چگونه شدت ورزش کوهنوردی را اندازه‌گيري کنيد دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : kohbarz بازدید : 27 تاريخ : سه شنبه 30 خرداد 1396 ساعت: 12:17

چگونه شدت ورزش کوهنوردی را اندازه‌گيري کنيد...
ما را در سایت چگونه شدت ورزش کوهنوردی را اندازه‌گيري کنيد دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : kohbarz بازدید : 10 تاريخ : سه شنبه 30 خرداد 1396 ساعت: 12:17

با وجود اين که پاتوفيزيولوژي کوه‌گرفتگي حاد و ادم مغزي ناشي از ارتفاع بالا کاملا مشخص نشده است، شواهد کنوني حاکي از اين است که هيپوکسمي هيپوباريک، برخلاف پاسخ معمول که به صورت ديورز بارز در کوهنوردان غيرمبتلاست، منجر به احتباس نسبي مايع در اين بيماران مي‌شود. اين مساله باعث ادم مغزي مختصري مي‌گردد ک چگونه شدت ورزش کوهنوردی را اندازه‌گيري کنيد...ادامه مطلب
ما را در سایت چگونه شدت ورزش کوهنوردی را اندازه‌گيري کنيد دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : kohbarz بازدید : 13 تاريخ : سه شنبه 30 خرداد 1396 ساعت: 12:17

بيماري ارتفاع 85%-%25 از مسافران به ارتفاعات بالا را بسته به ميزان صعود، ارتفاع محل سکونت، آسيب‌پذيري فردي و ساير عوامل خطرساز گرفتار مي‌سازد. کوه‌گرفتگي حاد(acute mountain sickness) ، شايع‌ترين تظاهر بيماري ارتفاع است و به صورت تيپيک در عرض 12-6 ساعت پس از ارتفاع گرفتن، منجر به سردرد و بي‌حالي‌ مي‌ چگونه شدت ورزش کوهنوردی را اندازه‌گيري کنيد...ادامه مطلب
ما را در سایت چگونه شدت ورزش کوهنوردی را اندازه‌گيري کنيد دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : kohbarz بازدید : 19 تاريخ : سه شنبه 30 خرداد 1396 ساعت: 12:17

آيا مي‌دانيد شدت ورزش به چه معني است يا منظور از ورزش ملايم، متوسط و شديد چيست؟ وقتي ورزش مي‌کنيد از کجا بايد بفهميد که ورزش شما مفيد بوده و از شدت مناسبي برخوردار است؟ يا از همه مهمتر چطور مي‌توان شدت ورزش را اندازه‌گيري کرد؟ براي دانستن اطلاعاتي در مورد شدت ورزش مي‌توانيد از اين مقاله استفاده کنيد چگونه شدت ورزش کوهنوردی را اندازه‌گيري کنيد...ادامه مطلب
ما را در سایت چگونه شدت ورزش کوهنوردی را اندازه‌گيري کنيد دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : kohbarz بازدید : 22 تاريخ : سه شنبه 30 خرداد 1396 ساعت: 12:17